Chi tiết
Bóng bầu dục cho phép chuyền tay hoặc chạy ôm bóng.
-------------
Đội đang dẫn nên chơi an toàn hơn ở cuối set.
![]()
7820
35
36
37
38
39
40
Quay vòng ở thành bể là nơi ăn được nhiều thời gian.
Ném lao cần góc phóng và điểm buông khớp nhau.
195
196
197
198
199
200
Hai thang điểm này độc lập nhau, nên bài thi nhiều động tác khó mà trình diễn cứng nhắc vẫn có thể thua bài đơn giản mà mượt.
Cố sải dài làm mất nhịp và giảm tần số bước, tổng tốc độ thường giảm chứ không tăng như cảm giác mang lại.

Đấm thẳng nhanh hơn đấm móc.
Chắn người cho đồng đội thoát khỏi người kèm.
Giao bóng mạnh gây khó nhưng dễ hỏng.
Giữ cự ly giữa các tuyến quan trọng hơn chạy nhiều.
Không nên phạm lỗi cá nhân quá năm lần trong một trận bóng rổ.

Bám sau lưng người dẫn đầu tiết kiệm sức.







